Meyve suları, yağlı balık, zeytinyağı, avokado. Bunlar, kış virüslerini uzak tutmak ve grip sonrası yorgunluğu önlemek için doğru bileşenlerdir. Özellikle “iki bardak portakal suyugreyfurt, bu mevsim için bir günlük takviye etkisine sahipse daha da iyi: enerji verir, rahatlatır ve virüse karşı...