Uzmanlar, ‘aralıklı oruçlar ve atlanan akşam yemekleri arasında gençlik uyarısı’

Leila

Global Mod
Global Mod
“Aralıklı oruçlar ve atlanan akşam yemekleri arasında” yeni gıda trendlerinin “gençler için tehlikelerine dikkat edin”, büyüyen bir acil durum olan yeme bozukluklarını ağırlaştırma riski taşır. Alarm, Padua Üniversitesi’nden dört profesör tarafından verildi ve “kötü yerleştirilmiş ve her şeyden önce kötü anlatılmış, obeziteden kaçınma ihtiyacına yapılan vurgu ve bu nedenle son derece çeşitli diyetler benimseme, büyüyen narsist bir tutum kombinasyonuna” karşı uyarıda bulundu. toplumumuzun ve çoğu zaman ideal olan, gerçeklikten kopuk bir güzellik kavramına”. “Yeme kavramının tehlikeli ve çarpıtılmış ayrıntılarını destekleyen bir karışım. Sonuç” tam olarak “ergenlerde yeme bozukluklarında, özellikle de potansiyel olarak çok ciddi anoreksik bozukluklarda sürekli bir artış”.

Uyarı, Üniversite Kadın ve Çocuk Sağlığı Bölümü yöneticisi Eugenio Baraldi tarafından imzalandı; DİDAS Kadın ve Çocuk Sağlığı Direktörü Liviana Da Dalt; UOC Çocuk Nöropsikiyatrisi Direktörü Michela Gatta ve Paduan Üniversitesi’ndeki UOC Pediatri Kliniği Direktörü Giorgio Perilongo, “kendilerini bir notta açıklıyorlar – gençlerin evlat edinilmesi için bir kampanyaya bağlı oldukları için” müdahale ediyorlar. sağlıklı yaşam tarzlarına sahip insanları, mümkün olduğu kadar uzun süreli sağlık yörüngeleri oluşturmak ve oluşturmak için temel bir unsur olarak kabul edin. genç yetişkinler sağlıklı yaşam tarzlarını benimsemeleri için eğitilmeli”. Ve “güzel, gerçek, doğal, eğlenceli ve güneşli şeyler arasında – belirtiyorlar – sağlıklı yemek ve ailece birlikte yemek yemek de var”.

Uzmanların 22 Mayıs Pazartesi günü Venedik kentindeki Palazzo della Ragione’nin büyük salonunda konuşacakları Padua ve ilindeki 800 lise öğrencisine iletmeye çalışacakları bir mesaj. Konuşmacılar, 2022 yılında ‘Frontiers in Pediatrics’ dergisinde yayınlanan ‘Gençlerin sağlığı için Padua Şartı’nın içeriğini öğrencilerle paylaşacak.


‘Yeme Davranışları’ dergisi, Padu’lu dört öğretmenin bildirdiğine göre, “örneğin, aralıklı oruç tutmanın özellikle genç kadınlarda psikopatolojik yeme bozukluklarıyla bilimsel olarak anlamlı bir şekilde ilişkili olduğunun bulunduğunu belgeledi. Üretilen sayısal veriler, buna göre çalışmanın yazarlarına göre, sorunun gerçek boyutunu hafife alıyor. Tüm kısıtlayıcı veya içeren diyetlerin kendi içlerinde uzun süredir gelişim için ana risk faktörü olarak kabul edildiği gerçeği göz önüne alındığında, “uzmanlar” sonuç şaşırtıcı değil. yeme bozuklukları ve bunların arasında, özellikle yiyecek miktarını tutmanın en düzenli ve moda yolu olan aralıklı oruç”.

Aralıklı oruç ile ilgili olarak, profesörler ayrıca “haftada 4-5 kez akşam yemeğini atlamak için her şeyi kapsayan tavsiye, bir aileyi akşamları masanın etrafında birlikte oturan önemli bir ritüelden mahrum bırakmaya karşılık gelir. Akşam yemeğinin izolasyon yaratma riski vardır.Aile içinde birlikte yemek yemenin çocukların özgüvenini ve akademik performansını artıran davranışlar arasında yer aldığı, yıllarca süren bilimsel araştırmalarla fazlasıyla belgelenmiştir. kaygıyı, depresyonu, alkolizmi, şiddet içeren davranışları, madde kullanımını ve intihar düşüncelerini önlediğini” söyleyen öğretmenler, ebeveynleri masada “akıllı telefon kullanımından kaçınmak, televizyonu açık bırakmak ve onları kayırmak” gibi kesin “kurallar” uygulamaya teşvik ediyor. mümkün olduğu kadar diyalog”. Çünkü “birlikte akşam yemeği, ‘çocukluk ve ergenlik döneminin çukurlarıyla dolu yollarda seyahat etmek için bir emniyet kemeri’ olarak tanımlandı”.

“Sağlık, küresel bir kavramdır ve böyle olması için vücudun sistem ve fonksiyonlarının bütünü içinde iyi durumda olmasını gerektirir” diyen uzmanlar, yayanlara da sesleniyor: “Konuşmaya çok dikkat edilmeli, Sağlıkla ilgili anlatılara”, diyorlar, “her şeyden önce internette mevcut olan ve ne yazık ki her zaman güvenilir olarak onaylanmayan bilgilerin fazlalığı nedeniyle – insanların, özellikle genç ve kırılgan olanların, henüz neyin ne olduğunu değerlendirmek için uygun yorumlayıcı araçlar geliştirmemiş olduğunun farkındalar. önerildi, İnternette bolca bulunan kolay vaatlerin riskine daha fazla maruz kalıyorlar. Sağlıkla ilgili bilgileri iletmek ve içinde yaşadığımız karmaşık gerçekliği yorumlamak bilgelik gerektirir – onlar şu sonuca varırlar – sağduyu ve biraz alçakgönüllülük”.