Önleme sporu ve doğa: 19 ve 20 Ağustos’ta Ovindoli’de duracak olan ‘Longevity Run Yaz Sürümü 2023’ün ‘tarifi’ bunlar. Roma’daki Agostino Gemelli Irccs Üniversite Hastanesi Vakfı tarafından desteklenen sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı için farkındalık etkinliğinin dördüncü randevusu. Abruzzo turizm beldesinin merkezinde kurulan Önleme Köyü’ndeki iki gün boyunca, Katolik Üniversitesi İç Hastalıkları profesörü Francesco Landi tarafından koordine edilen Roma Polikliniği uzmanları tarafından ücretsiz kontroller sunulacak ve Gemelli Yaşlanma Bilimleri Ortopedi ve Romatoloji Anabilim Dalı Başkanı Dr. Etkinliğin öne çıkan özelliği, 20 Pazar günü saat 9.30’da Pinetina di Ovindoli’de buluşma ve saat 10’da hareket ile gerçekleşecek, rekabete dayalı olmayan 7 km’lik yarış. L’Aquila, bir yıldan biraz daha uzun bir süre önce erken öldü.
Landi, “Birbiriyle yakından bağlantılı olan spor, önleme ve doğa aynı zamanda etkinliğin bu Abruzzo etabını da karakterize ediyor -” diye açıklıyor Landi -. Uzun Ömür Koşusu, iyi durumda kalmak için vazgeçilmez bir unsur olarak sporun merkeziyetini kutlamak için 2018’de Roma’da doğan bir projedir. sağlık ve aktif uzun ömür için bir önleme şekli olarak. Doğa sporda temel bir rol oynar. Açık havada ve yeşillikler içinde fiziksel aktivite yapmak beden, zihin ve ruh sağlığını geliştirir. Kişinin sağlığına dikkat etmesi – devam ediyor – için önemlidir Koordinatörlüğümüzün yürüttüğü Avrupa araştırma projesi Sprint ile de son yıllarda gösterdikleri gibi sağlık ve özerklik açısından dikkate değer sonuçlar alınmasına olanak sağlıyor” dedi.
Uzun ömür – bir notu hatırlatır – doğanın bir armağanı değildir, tıpkı bir yarışın sonunda bitiş çizgisinin fethedilmesi gibi, adım adım fethedilir. Bu nedenle, Gemelli Polikliniği doktorları ve Katolik Üniversitesi araştırmacıları, vatandaşları sağlıklı yaşam tarzları benimsemeleri konusunda duyarlı hale getirmek ve kardiyovasküler korunmayı teşvik etmek için ‘Uzun Ömür Koşusu’ projesini oluşturdular. Bu hedeflere, ana değiştirilebilir risk faktörlerini değerlendirmeyi amaçlayan bir tarama faaliyeti yoluyla ulaşılır.
Aslında, Önleme Köyü’nde Uzun Ömür Koşusu’na katılan her katılımcı için uzmanlar sigara, fiziksel aktivite, beslenme alışkanlıkları gibi ana kardiyovasküler risk faktörlerini ücretsiz olarak değerlendiriyor ve ağırlık ve boy ölçümü gibi doğrudan değerlendirmeler yapılıyor. vücut kitle indeksinin hesaplanması, kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol ölçümü. Ovindoli’den sonra, Longevity Run Yaz Sürümü’nün sonraki aşamaları 10 Eylül’de San Gabriele di Piozzano’da ve 23 ve 24 Eylül’de Forte dei Marmi’de olacak. Bilgi ve ücretsiz kayıt için: https://www.longevityrun.it/tour-longevity-run-2023/.
Landi, “Birbiriyle yakından bağlantılı olan spor, önleme ve doğa aynı zamanda etkinliğin bu Abruzzo etabını da karakterize ediyor -” diye açıklıyor Landi -. Uzun Ömür Koşusu, iyi durumda kalmak için vazgeçilmez bir unsur olarak sporun merkeziyetini kutlamak için 2018’de Roma’da doğan bir projedir. sağlık ve aktif uzun ömür için bir önleme şekli olarak. Doğa sporda temel bir rol oynar. Açık havada ve yeşillikler içinde fiziksel aktivite yapmak beden, zihin ve ruh sağlığını geliştirir. Kişinin sağlığına dikkat etmesi – devam ediyor – için önemlidir Koordinatörlüğümüzün yürüttüğü Avrupa araştırma projesi Sprint ile de son yıllarda gösterdikleri gibi sağlık ve özerklik açısından dikkate değer sonuçlar alınmasına olanak sağlıyor” dedi.
Uzun ömür – bir notu hatırlatır – doğanın bir armağanı değildir, tıpkı bir yarışın sonunda bitiş çizgisinin fethedilmesi gibi, adım adım fethedilir. Bu nedenle, Gemelli Polikliniği doktorları ve Katolik Üniversitesi araştırmacıları, vatandaşları sağlıklı yaşam tarzları benimsemeleri konusunda duyarlı hale getirmek ve kardiyovasküler korunmayı teşvik etmek için ‘Uzun Ömür Koşusu’ projesini oluşturdular. Bu hedeflere, ana değiştirilebilir risk faktörlerini değerlendirmeyi amaçlayan bir tarama faaliyeti yoluyla ulaşılır.
Aslında, Önleme Köyü’nde Uzun Ömür Koşusu’na katılan her katılımcı için uzmanlar sigara, fiziksel aktivite, beslenme alışkanlıkları gibi ana kardiyovasküler risk faktörlerini ücretsiz olarak değerlendiriyor ve ağırlık ve boy ölçümü gibi doğrudan değerlendirmeler yapılıyor. vücut kitle indeksinin hesaplanması, kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol ölçümü. Ovindoli’den sonra, Longevity Run Yaz Sürümü’nün sonraki aşamaları 10 Eylül’de San Gabriele di Piozzano’da ve 23 ve 24 Eylül’de Forte dei Marmi’de olacak. Bilgi ve ücretsiz kayıt için: https://www.longevityrun.it/tour-longevity-run-2023/.