Oruç beynin genç kalmasına yardımcı olur, ders çalışın

Leila

Global Mod
Global Mod
Beyin nasıl yaşlanır? Bir çalışma, ilerleyen yaşın etkisini daha net hale getiren yeni ayrıntılara ışık tutuyor. Yazarlar özellikle tüm beyin hücresi türlerinin aynı şekilde yaşlanmadığını keşfettiler. Zamanın bir sonucu olarak bazıları diğerlerinden daha fazla genetik aktivitede önemli değişikliklere uğrar. Bunların arasında beslenme gibi temel ihtiyaçlarla bağlantılı hormonları kontrol eden bir grup da var.. Öyle ki, ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri (Nih) tarafından finanse edilen ve 'Nature' dergisinde yayınlanan çalışmanın yazarları, toplanan yeni kanıtların, yaşlanmayı metabolik değişikliklerle ilişkilendiren önceki çalışmalarla ve şunu öne süren araştırmalarla uyumlu olduğunu gözlemliyor: aralıklı oruç, dengeli bir diyet veya kalori kısıtlaması yaşam süresini etkileyebilir veya belki de uzatabilir.

“Yaşlanma, Alzheimer hastalığı ve diğer birçok yıkıcı beyin bozukluğu için en önemli risk faktörüdür. Bu bulgular, hangi beyin hücrelerinin yaşlanmadan en çok etkilenebileceğine dair çok ayrıntılı bir harita sağlıyor” diye belirtiyor NIH ağının merkezi olan Ulusal Yaşlanma Enstitüsü müdürü Richard J. Hodes.


“Bu yeni harita bilim adamlarının görüşlerini kökten değiştirebilir” yaşlanma beyni nasıl etkiler ve ayrıca yaşa bağlı beyin hastalıkları için yeni tedavilerin geliştirilmesine yönelik rehberlik sağlıyor” diyor uzman.

'Yaşlı' beyni keşfetmeye yönelik çalışma



Dolayısıyla çalışmanın sonuçları, bazı hücrelerin yaşlanma sürecine ve yaşa bağlı beyin bozukluklarına karşı daha duyarlı olduğu fikrini destekliyor. Yazarlar, 'yaşlı' beyinlerde inflamasyonla ilişkili genlerin aktivitesinin arttığını, nöronal fonksiyon ve yapıyla ilgili genlerin aktivitesinin ise azaldığını açıklıyor. Bilim adamları, hipotalamusta hem azalmış nöronal fonksiyonu hem de artan inflamasyonu birleştiren spesifik bir sıcak nokta keşfettiler. Gen ekspresyonundaki en önemli değişiklikler, tanisitler ve ependimal hücreler (nöronları destekleyen glial hücreler) dahil olmak üzere hipotalamusun üçüncü ventrikülüne yakın hücre türlerinde ve gıda alımı, enerji homeostazisi, metabolizma ve beyin fonksiyonlarındaki rolleriyle bilinen nöronlarda bulundu. vücudumuzun besinleri kullanma şekli. Uzmanlar bunu düşünüyor, öneriyor Diyet, yaşam tarzı faktörleri ve beyin yaşlanması arasında olası bir bağlantı ve yaşa bağlı beyin bozukluklarına duyarlılığımızı etkileyebilecek değişiklikler.

Allen Beyin Bilimi Enstitüsü'nden bilim adamı ve çalışmanın baş yazarı Kelly Jin, “Hipotezimiz, bu tür hücrelerin çevremizden veya tükettiğimiz şeylerden gelen sinyalleri entegre etmede daha az verimli hale geldiği yönünde” diye açıklıyor. “Ve bu verim kaybı, vücudumuzun geri kalan kısmında yaşlanma olarak bildiğimiz duruma bir şekilde katkıda bulunuyor. Kullandığımız yöntemlerle bu çok spesifik değişiklikleri bulabilmemizin dikkate değer olduğunu düşünüyorum” diye belirtiyor.

Araştırmayı yürütmek için araştırmacılar, tek hücreleri incelemek ve genç (2 aylık) ve yaşlı (18 aylık) farelerden 1,2 milyondan fazla beyin hücresinin haritasını çıkarmak için NIH'nin Beyin Girişimi aracılığıyla geliştirilen ileri genetik analiz araçlarını kullandı. Fare beyninin toplam hacminin %35'ini oluşturan 16 büyük beyin bölgesinde.


Yaşlı fareler, bilim adamlarının orta yaşlı bir insana eşdeğer olduğunu düşünüyor Uzmanlar kemirgen beyinlerinin yapı, işlev, genler ve hücre türleri açısından insan beyniyle pek çok benzerliğe sahip olduğuna dikkat çekiyor. Araştırmada yazarlar, bir yandan yaşlanmanın, beyindeki inflamatuar ve bağışıklık sistemleriyle ilişkili genlerin yanı sıra beyin kan damarı hücrelerinin aktivitesini de arttırdığını gözlemledi. Öte yandan sonuçlar, nöron devreleriyle ilişkili genlerin aktivitesinde bir azalma olduğunu ortaya çıkardı.

Özellikle merceğin altındaki üçüncü ventrikül, beyin omurilik sıvısının hipotalamustan geçmesine izin veren önemli bir kanaldır. Fare beyninin tabanında yer alan hipotalamus, sıcaklık, kalp atış hızı, uyku, susuzluk ve açlık gibi vücudun temel ihtiyaçlarını kontrol edebilen hormonlar üretir. Sonuçlar, üçüncü ventrikülü kaplayan hücrelerin ve hipotalamustaki bitişik nöronların yaşla birlikte gen aktivitesinde en büyük değişiklikleri gösterdiğini gösterdi.


Hipotalamustaki yaşa duyarlı nöronların beslenmeyi ve enerjiyi kontrol eden hormonlar ürettiği, ventrikülü kaplayan hücrelerin ise hormonların ve besinlerin beyin ile vücut arasındaki geçişini kontrol ettiği biliniyorsa, Uzmanlar, çalışmanın bulgularının altında yatan biyolojik mekanizmaları incelemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulduğuna dikkat çekiyorayrıca insan sağlığıyla olası bağlantıları da araştırıyoruz. Yazarlar, hipotalamustaki bu 'sıcak noktanın' anlaşılmasının onu gelecekteki çalışmalar için bir odak noktası haline getirdiği sonucuna varıyor. Bu, özellikle hangi hücrelerin hedef alınacağını bilmenin yanı sıra, yaşa bağlı tedavilerin geliştirilmesine yol açarak işlevin korunmasına ve nörodejeneratif hastalıkların önlenmesine yardımcı olabilir.