Fizyoterapist doktor, ‘Günahkar mı? Her 2 tenisçiden 1’inde bel ağrısı, stres ve gerilimin etkisi var

Leila

Global Mod
Global Mod
Tenis ve sırt ağrısı ne yazık ki çok sık görülen bir kombinasyondur. Jannik Sinner, dün Torino’daki ATP Finalleri’ni kazanan Holger Rune ile yaptığı maç sırasında eliyle sırtının alt kısmına dokunduğunda, İtalya’da kuzeyden güneye bir ürperti yayıldı. Ancak sorun olduğunu ve sorun olmadığını açıklayan bizzat Sinner’dı ve “gerginlikten” söz etti. Ancak son araştırmalara göre “seçkin tenis oyuncularında bel ağrısı prevalansı %54 ila %86 arasında değişmektedir”. Bu nedenle sırt ağrısı, saatlerce kortta vakit geçiren profesyonel tenisçilerin en riskli fiziksel sorunlarından biridir.

Ancak şu anda herkesin sorduğu soru, Cumartesi günkü yarı final nedeniyle bu uyandırma çağrısının tekrarlanıp tekrarlanamayacağı. “Bunu söylemek zor. Muhtemelen gerginlikten bahsederken, Djokovic’i ilk kez yenmek için sarf ettiği zihinsel çabadan bahsediyor. Bu, atletik hareketi ve kas kasılma durumunu en azından kısmen etkileyebilir. Genel olarak Fiziksel ve Rehabilitatif Tıp alanında uzman doktor ve İtalyan Fiziksel ve Rehabilitatif Tıp Derneği Simfer’in başkan yardımcısı Andrea Bernetti, Adnkronos Selam’a şöyle açıklıyor: “Bel ağrısı, biyolojik, psikolojik ve sosyal risk faktörleri olan karmaşık ve çok faktörlü bir durumdur.” .

Uzman, “Teniste gerekli olan gövdenin tekrarlayan ve balistik hareketleri, bel ağrısına katkıda bulunabilecek mekanik stresi tetikliyor – uzman uyarıyor -. Bazı çalışmalar, kas parametrelerinin (baskın kolun kontralateral lateral lomber fleksiyon kuvvetleri) ve kinematik ( Servis sırasında pelvisin hareketi) bel ağrısı geçmişi olan ve olmayan oyuncular arasında farklılık gösteriyor, bu da mekanik faktörlerin elit genç tenis oyuncularında bel ağrısına katkıda bulunabileceğini düşündürüyor. Asemptomatik oyuncularla karşılaştırıldığında bel ağrısı olan tenisçiler”. Bu nedenle, Sinner bize güvence vermiş olsa bile tahminlerde bulunmak zor ve başkan yardımcısı Simfer, “Umarım herhangi bir sorunu yoktur ve kazanabilir” diye bitiriyor.