Rahatsız edici bir tatil arkadaşı olabilir ve plaj şemsiyesi altında, denizle kıyı şeridi arasında hayalini kurduğunuz günleri daha da karmaşık hale getirebilir. Yaz, özellikle kadın nüfusu için sistit zamanıdır. Tahminlere göre, en azından 3 kadından biri hayatında bundan muzdarip olmuştur ve bunlar arasında tekrarlayan formlarla karşılaşanlar da vardır. “Kadınları daha kolay etkileyen, idrar yolu enfeksiyonlarının rahatsız edici atakları olan sistit, birçok nedenden dolayı yaz aylarında çok daha sık görülür – Cenova'daki San Martino Poliklinik Hastanesi'nde Bulaşıcı Hastalıklar direktörü olan Adnkronos Salute Matteo Bassetti'ye açıklıyor – İnsanlar daha az su içer, genellikle tatil sezonunda daha fazla cinsel ilişkiye girerler” ve cinsel olarak aktif kadınlarda sistit genellikle doğrudan cinsel ilişkiyle ilişkilidir”.
Sistit riskini artıran diğer durumlar arasında örneğin “ıslak mayo – Bassetti tekrar sıralıyor – veya belki de yazın daha fazla kullanılan özellikle dar giysiler, bunların hepsi açıkça bu enfeksiyonların riskini artıran faktörlerdir ve özellikle kadınlarda gerçekten can sıkıcı olabilir”. Belirtileri? Alarm zilleri, idrar yaparken klasik yanma veya ağrıdır; idrar yapma zorluğu ve sık ve acil ihtiyaç; ancak mesanede, alt karında ağırlık hissi ve tamamen boşaltılamama ve görsel olarak bulanık idrar da gözlemlenebilir. Rahatsızlık önemli olabilir, enfeksiyon hastalıkları uzmanı gözlemliyor ve bu sorunu ihmal etmemenin önemini vurguluyor, çünkü genellikle bu sistit atakları “aşırı antibiyotik kullanımına, hatta kendi kendine reçeteye yol açıyor – uzman uyarıyor – Ne yazık ki bugün idrar enfeksiyonları, antibiyotiklere dirençli bakterilerin en kolay bulunduğu alanlardan biridir, hastaneye yatma ihtiyacı vb. Bu yüzden çok dikkatli olmalıyız” diye uyarıyor.
Uzman ayrıca yaz sistitiyle ilgili bir Facebook gönderisinde bu konuya değiniyor ve şu tavsiyelerde bulunuyor: “Bunu önlemek için: günde en az 2 litre su için – öneriyor – meyve ve sebzeler gibi vitamin ve antioksidan açısından zengin bir diyet uygulayın; şekerli yiyeceklerden ve gazlı içeceklerden kaçının; düzenli olarak fiziksel aktivite yapın; bol su için; kahve, alkol, tatlı veya aşırı baharatlı yiyeceklerin tüketimini sınırlayın; idrarınızı tutmayın; dar sentetik giysiler giymeyin veya gününüzü ıslak mayoyla geçirmeyin”. Ve son olarak: “Sistit atağı durumunda, antibiyotiğe başlamadan önce idrar kültürü yaptırmak çok önemlidir (bunu kendiniz yapmaktan kaçınmak daha iyidir)”.
Sistit riskini artıran diğer durumlar arasında örneğin “ıslak mayo – Bassetti tekrar sıralıyor – veya belki de yazın daha fazla kullanılan özellikle dar giysiler, bunların hepsi açıkça bu enfeksiyonların riskini artıran faktörlerdir ve özellikle kadınlarda gerçekten can sıkıcı olabilir”. Belirtileri? Alarm zilleri, idrar yaparken klasik yanma veya ağrıdır; idrar yapma zorluğu ve sık ve acil ihtiyaç; ancak mesanede, alt karında ağırlık hissi ve tamamen boşaltılamama ve görsel olarak bulanık idrar da gözlemlenebilir. Rahatsızlık önemli olabilir, enfeksiyon hastalıkları uzmanı gözlemliyor ve bu sorunu ihmal etmemenin önemini vurguluyor, çünkü genellikle bu sistit atakları “aşırı antibiyotik kullanımına, hatta kendi kendine reçeteye yol açıyor – uzman uyarıyor – Ne yazık ki bugün idrar enfeksiyonları, antibiyotiklere dirençli bakterilerin en kolay bulunduğu alanlardan biridir, hastaneye yatma ihtiyacı vb. Bu yüzden çok dikkatli olmalıyız” diye uyarıyor.
Uzman ayrıca yaz sistitiyle ilgili bir Facebook gönderisinde bu konuya değiniyor ve şu tavsiyelerde bulunuyor: “Bunu önlemek için: günde en az 2 litre su için – öneriyor – meyve ve sebzeler gibi vitamin ve antioksidan açısından zengin bir diyet uygulayın; şekerli yiyeceklerden ve gazlı içeceklerden kaçının; düzenli olarak fiziksel aktivite yapın; bol su için; kahve, alkol, tatlı veya aşırı baharatlı yiyeceklerin tüketimini sınırlayın; idrarınızı tutmayın; dar sentetik giysiler giymeyin veya gününüzü ıslak mayoyla geçirmeyin”. Ve son olarak: “Sistit atağı durumunda, antibiyotiğe başlamadan önce idrar kültürü yaptırmak çok önemlidir (bunu kendiniz yapmaktan kaçınmak daha iyidir)”.